kendi başarı ve mutluluğunu kendin yarat

 
NLP ile ilgili en sık kullanılan tanımlardan biri, NLP'nin "insan mükemmelliğinin modellenmesi" diye geçmesidir. Yani, bir insan bir şeyi başarabiliyorsa, o insanın o şeyi zihninde ve fiziksel olarak nasıl yaptığını bulabilir ve kendimize aktarabiliriz. Böylelikle insan, mevcut potansiyelinin sınırlarını zorlamaya başlayacaktır. Aslında, daha doğru bir ifadeyle, çok küçük bir kısmını kullandığı beyninin daha fazlasını kullanabilecektir. Bunu yapmak için yaşadığımız tecrübelere bakarız ve bu tecrübelerimiz sırasında zihinle beden arasında gelişen programları araştırırız. Burada;
- NLP bir davranış biçimidir: Merak ve macera duygularınca biçimlendirilmiştir… Yaşama az rastlanan bir ögrenme fırsatı olarak bakar… İnsanları etkileyen iletişim biçimleri ve neyin ögrenmeye değer olduğu konularında ustalaşmayı amaçlar.
- NLP bir yöntemdir: Her davranışın bir yapısı olduğu önermesiyle yola çikar. Bu yapı ögrenilebilir, değiştirilebilir ve modellenebilir. Hangi davranışların faydalı ve etkili olduğunu anlamaksa algısal yeteneklerimize bağlıdır.
- NLP bir teknolojidir; NLP'yi ögrenen kişinin algılarını ve bilgilerini bir zamanlar imkansız görünen sonuçlara ulaşmak için organize edebilmesini sağlar.
Ayrıca aşağıdakine benzer diğer tanımlamalar da vardır;
- NLP mükemmelliğin bilimi ve sanatıdır. - NLP kişinin kendisiyle ve diğer insanlarla iletişimidir.
- NLP değişim sanatıdır. - NLP, beynin kullanma kılavuzudur.
 - NLP, başarının teknolojisidir.
Burada;
Neuro: Yaşamdaki tecrübelerimizin sinir sistemimiz sayesinde 5 duyumuzla algılanması ve işlenmesidir.
Linguistic: Sinirsel temsillerin kodlandığı, sıralandığı ve anlama kavuştuğu dil ve sözsüz iletişim sistemleridir.
Programming: Belirlenmiş hedeflere ulaşmak için iletişimimizi ve sinir sistemimizi organize etmektir.
Zihin ya da Bilinçli Akıl Dediğimiz Şey
NLP'nin ilk dönemlerinde yazılan (Using Your Brain for a Change, 1985 - R. Bandler - Değişim İçin Beyninizi Kullanın, Alfa Ya yınları, 1999) bazı kitaplar değişimin odağına "düşünceyi" almışlardır. Bu anlamda NLP bir bilişsel-davranışsal (cognitive-behavioral) bir model olarak görülebilir. Buradaki "düşünceyi" oluşturan bileşenler olarak
- Sözcükleri, - İç konuşmaları, - İnançları, - Görselleştirmeyi alabiliriz.
NLP bu tanımla yetinmemiştir. 5 duyumuzla düşündüğümüzü de bulmuştur. Bizler düşünceyi 5 duyumuzla oluşturur, saklar ve yeniden çağırırız. Bunlara (Modalities) biçemler ve bunları oluşturan parçalarada (sub-modalities) alt-biçemler denir. Biçemler şunlardır;

V - Visual ' Görsel, A - Auditory ' İşitsel, At - Auditory tonal ' sesler - müzik, Ad - Auditory digital ' Sözcükler, K - Kinesthetic ' Dokunsal, Kv - Kinesthetic visceral ' İç organlarda his se dilen duygular. , Kt - Tactile ' Dokunma-basınç , Km - Meta ' Duygular, O - Olfactory ' Kokusal , G - Gustatory ' Tatsal
Biz farkındalığımıza bu duyularla ulaştığımız için, bu duyuları programlama dili olarak kullanırız. Böylece tecrübelerimizi anlayabilir, modelleyebilir ve aktarabiliriz. İngiliz antropolog Gregory Bateson tüm bu çalışmaları yaparken bu noktayı atlamıştı. Bunu bulan NLP'nin kurucuları Bandler ve Grinder'dır.
Bandler ve Grinder, zihnin, tecrübenin ve kişiliğin bu modelde oluştuğunu ve zihnimizde yarattığımız iç temsil sistemlerinin bu süreçte anahtar rol oynadığını anladılar. Böylece 1880'ler de Wundt'un geliştirdiği ve psikolojide kullanılan introspektif modelin ötesine geçtiler.

Düşüncenin bileşenleri bir kere çözüldükten sonra, tüm düşüncelerin subjektif olduğu ve kişinin algı filtrelerinin bir sonucu olduğu da anlaşildı. Böylece kişiyi kısıtlayan ve ona zarar veren tüm düşünceler de yeniden düzenlenebilirdi. Buradan iki noktaya ulaştılar. Düşünce dediğimiz şey modalitelerden oluşuyorsa, modalitelerde sub-modalitelerden oluşuyordu. Yani sub-modaliteleri değiştirerek düşüncenin değiştirilmesi mümkündü. İkinci nokta şuydu: Düşünceler belli bir sırada tekrarlanan modalitelerle oluşuyordu. Buna stratejiler adını verdiler. Her strateji de TOTE modelindeki bir sibernetik sistemde harekete geçiyordu.  Bu modelde her davranışı oluşturan düşünce (ler) yeniden programlanabilirdi.