Grip ve Soğuk Algınlığı

Merhaba değerli okurlarım; Tam mevsiminde doğru konuları işlemeye çalışıyor ve öyle yapıyoruz. Artık havalar soğumaya başladı. Bir kısım meteoroloğa göre de, son bin yılın en soğuk kışı bizi bekliyor.

Üst solunum yolları hastalığı olan grip; Bulaşıcıdır ve tüm vücudu etkiler. Belirtileri ise; halsizlik, boğaz ağrısı, göğüste yanma, baş ağrısı, vücut ısısının yükselmesi, kuru öksürük ve burun akmasıdır.

Gribin tıbbi tedavisi tam olarak yoktur. En iyi tedavi gripten korunmaktır. Bu nedenle halk arasında "GRİP İLAÇLI TEDAVİ İLE BİR HAFTADA, İLAÇSIZ OLARAK YEDİ GÜNDE İYİLEŞİR" diye bir söz dolaşır olmuştur. Buna göre özellikle hava sıcaklığı değişimlerinin yaşandığı mevsimlerde, vücudumuzu dirençli tutmaya özen göstermeliyiz.

Bu hastalık aniden kendini gösterir ve vücut kırgınlığı ilk belirtisidir. Hasta hemen istirahata alınmalı ve çok iyi bakılmalıdır.

Değerli okurlarım grip, zayıf bünyelerde başka hastalıklara da sebebiyet verir ki, başlıbaşına bir yazı konusudur. Başka bir yazımızda bu konuyu ayrıntılarıyla aktarmaya çalışacağım.

Gripten korunmak için aşağıda sıraladığım besinler ayrı ayrı çok değerlidir ve tavsiyemdir.

SAF SAHLEP, SOĞAN, SARIMSAK, ÇÖREKOTU YAĞI, BOL NARENCİYE, BOL MEVSİMLİK SEBZELER VE TABİ KURUTULMUŞ ÇEKİRDEKLİ KARA ÜZÜM.

Herşeye rağmen kişi hastalığa yakalanmış ise tedavisi için sağlık kuruluşlarına gitmeli, şikayetler devam ediyorsa destek ve alternatif olarak aşağıdaki tariflerden biri veya birkaçı uygulanabilir.

1.Tarif:

500 gr bal

10 gr hardal tohumu

10 gr karabiber

10 gr kebabiye

10 gr keten tohumu

10 gr çörekotu

Öğütülür ve karıştırılıp macun yapılır. 3 öğün aç karnına 1 er tatlı kaşığı yenir.

2.Tarif:

500 gr bal

250 gr keçiboynuzu pekmezi

15 gr polen

15 gr arı sütü

15 gr zencefil

15 gr anason

15 gr çörekotu

15 gr havlican

Öğütülüp macun yapılır ve aç karnına 3 öğün 1 er tatlı kaşığı yenir

3.Tarif

Papatya

Mentollü adaçayı

Biberiye

Kekik

Nane

Söğüt yaprağı

Tamamı bir tutam olacak şekilde karıştırılıp, bir su bardağı kaynar suya atılır. 5 dk demlenip içilir. Günde üç kez tekrarlanabilir.

4.Tarif:

Ihlamur çiçeği

Menekşe çiçeği

Çuha çiçeği

Hatmi çiçeği

Okaliptus yaprağı

Tamamı bir tutam olacak şekilde karıştırılıp, bir su bardağı kaynar suya atılır. 5 dk demlenip içilir. Günde üç kez tekrarlanabilir.

SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM. HOŞÇAKALIN.